Revelan el secreto de Ronaldo para su escultural físico

Cristiano Ronaldo, además de las horas de cardio  y una dieta sana y rica en proteínas,
"CR7" asegura que con dos sesiones de tres minutos a la semana en su propia "cámara de hielo" ha llevado su fuerza y forma a otro nivel.

La crioterapia consiste en exponer el cuerpo a temperaturas extremas de hasta -160 grados centígrados, Según el diario español El Mundo, el pasado mes de agosto, Ronaldo decidió conseguir una criosauna y seguir el tratamiento en su vivienda de la Finca, la lujosa urbanización donde residen la mayoría de los futbolistas del Real Madrid.

El futbolista conoció la crioterapia meses atrás en la clínica Cryosalud y Belleza, en Madrid, donde recibía un par de sesiones a la semana. Los especialistas recomiendan mesura por tratarse de un sistema muy intenso.

Luego de sesiones cortas de dos o tres minutos, quienes se someten a esta técnica aseguran que las sensaciones son muy gratificantes. La circulación sanguínea se incrementa y los sabores se disparan, desde la euforia a la calma o el placer. 

fuente: http://www.semana.com/deportes/